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辟谷是什么?【天地圆合】为您解答

作者:admin 人气: 发布时间:2018-04-02 12:07

  

天地圆合7天辟谷

       【辟谷】源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。据天地圆合了解【辟谷】源于先秦,流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。1973年,湖南长沙马王堆3号汉墓出土了两件举世瞩目的气功文物:导引图和《却谷食气篇》。前者是绘有各种导引姿势的彩色帛画;后者是记载辟谷食气具体方法的帛书,是我国第一部辟谷疗法专著。据考证,帛书是汉初的写本,大约在高祖惠帝时期(公元前206—188年)。详其内容,可能是先秦时流传下来的古逸书。

天地圆合导引图

     天地圆合认为传统的辟谷应分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝“五谷之气”、使用道家养生功法调整气息(呼吸)的方式来进行;服药辟谷则是在不吃主食(五谷)的同时,通过摄入其他辅食(坚果、中草药等),对身体机能进行调节。天地圆合根据对《却谷食气篇》的理解认为服气辟谷与服药均对瘦身减肥有较好效果,但是服药辟谷对于身体疾病的调节则弱于服气辟谷,两者最大的区别在于“气攻病灶”的反应。


  天地圆合丹道辟谷




天地圆合健康管理有限公司 【天地圆合】【真辟谷】

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